Gesunde Ernährung – Kostenfreie Familien-Workshops im Sozialhaus „Alte Post“ Meerane

Eltern aufgepasst:
Im April finden im Sozialhaus „Alte Post“ Meerane wieder die beliebten Familien-Workshops zum Thema „Gesunde Ernährung“ statt:

Am 20.04.2026 ab 17:00 Uhr lädt die Ernährungsberaterin Caroline Schmidt herzlich zu einem Kochkurs für Eltern ein. In „Mama geht kochen“ werden gemeinsam ausgewogene und gesunde Mahlzeiten für den Familienalltag mit Kindern zubereitet. Es gibt Rezeptideen und viele praktische Tipps, wie man das Essen mit kleinen Kniffen aufwerten kann.

Am 22.04.2026 um 09:30 Uhr findet der Kurs „Kinderleicht zur gesunden Familienkost“ statt. Auch hier wird mit Ernährungsberaterin Caroline Schmidt gemeinsam gekocht und es gibt wertvolle Tipps für den Übergang von der Beikost zum gemeinsamen Familienessen.

Die Teilnahme an den Kursen ist kostenfrei, um eine Anmeldung wird gebeten. Diese ist möglich per E-Mail an info@lima-fit.de oder telefonisch unter 0157/85624457.

Die Angebote werden gefördert im Rahmen des Projekts „Ein Quadratkilometer Bildung Meerane“.